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通院日

先週は、通院日でした

関節の痛みが出てる話などを主治医に報告。
血液検査の炎症値は上がってないけど
痛みが出る事はあるそうで、
特に季節的に、冷えが痛みに繋がるという事で
ステロイドは減らして、関節は温めて乗り切る。
という事になりました。

最近、味覚の感じ方が鈍くて
これはステロイドの副作用みたい。
私的には、もっとガンガン減らして欲しいけど
そうもいかないみたい

亜鉛のサプリ飲んでみようかな~



土曜日は、教室が入ってたんだけど
退院後初の一日教室となりました。

案の定、夕方体調悪くなって、ダウン
やっぱり、1日フル教室はまだ無理か~

夕飯は、簡単に出来るメニューだったので助かりました
この体調不良は、日曜日の朝まで引きずりましたが
その後は、回復


なかなか、本調子に戻るには時間がかかりますね。


とかいいつつ、今週は教室が続くのよね

体調に出ないよう気を付けよう。。。

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