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お花がいっぱい

年末年始というのは、のんびり出来そうで
結局は、忙しかったりするのよね

昨日は、イワトビの誕生日でした。。。
病気してから、感染症へのリスクもあって
実家の両親とも会ってなかったので
久しぶりに日帰りで帰ってました。

毎年、兄弟家族とは日程が合わないのですが
今年は私たちが実家に行く日程に合わせてくれたので
久しぶりにみんなで顔合わせ出来ましたよ。
私が入院した事もあって、気を遣ってくれたようです。

とはいえ、人数が多いし、イワトビ食事制限が強いので
みんなで外食というワケにも行かず
リビングとキッチンに分かれて鍋囲んで。。。
それでも、賑やかな一日となりました。


が、昨日マンションの階段の上がり降りをし過ぎたのか
買い出しにテクテク歩いたからなのか
膝の違和感が強くて、夜に家に戻る頃には
膝が腫れてる

年末の大掃除とか、立ちっぱなしとかで
膝に負担かかってたのかな~?


関節がぶ厚くなったような感じがあって、
曲げ伸ばしがしにくい。

元々、ステロイドを徐々に減らしてる1週間前から
指関節が少し痛く感じる事もあって
膝関節も、違和感出やすくなってたけど、
腫れちゃったのは、入院していた時以来


モーラステープを退院の時にもらってあったので
とりあえず、膝にそれ貼って様子見。
来週、また通院日あるし。

でも、いろいろ食べ過ぎもあって
体重増えてるし、運動もしたいところだけど
とりあえずは、あまり歩き回らないように。。。しないとね
世に言う、正月太りですな。


入院した頃、膝、足首がパンパンに腫れて
痛みも、熱も辛かったけど、そこまでの腫れはないし
今は、痛みも強く出てる訳ではないけど、
ステロイドを減らしてきてる事も、要因なのかな~
次の通院で、関節の炎症を抑える薬。。。増えるかな~
今は、朝夕だけ飲んでるのよね。


そんな誕生日でしたが、あきき実家から
毎年送って下さる、お花が届きました。

Dsc_6538

左のビタミンカラーのお花です

去年から、お花を頂く機会が多くて、今我が家は
お花がイッパイです。

手前のジュリアンと右のシクラメンは
生徒さんから頂きました

他にも、みかんとかリンゴとか頂いてて
みかんは、食事制限にひっかかる食品になるので
今でのように、みかん星人になれず、
結果、お正月前にみかん完食にならず済んでいます

いつも、ありがとうございます

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