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年も年だし。。。

昼過ぎから、雨降りとなりました。
久しぶりの雨。
これで、空気の乾燥もましになって、
インフルエンザが少し治まるといいんだけどね。


図案描きなどに追われています。

そんな図案描きしてた時、
足元で『ドタッ』と音がしたので見てみたら。。。


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どうやら、寝返りうって、ベッドから転げ落ちたけど
眠りは深いらしい



でもさ。。。
年も年なんだし、出先から帰って来て、こんな寝相だったら
絶対に『まさか!』って思って、心臓に悪いわ

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カーポート修理~イワトビ工務店

先週、あききは会社の1泊研修でした。
この先のマネープランとか、家族とか健康とかを考える
みたいな内容の物だったそうです。

で、以前からずっっっっと気になってた
カーポートのコンクリの割れを修理してみる事にしたイワトビ。
私以外の出入りがない日だし、
修理用のモルタルとかは、イワトビ工房の材料としてあるからね。


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セメントこねて、隙間に埋めはじめてから思った。
そういえば、イワトビ膝が痛いんだった
ステロイドが減ってきてるからなのか、
正座がちょっと辛い状況なのよね。

こういう作業って、しゃがんでやるじゃん?

主治医の話では、発病の時に膝の炎症が強かったから
その時にダメージを受けてるから
痛みは出やすいって言ってた。

で、中腰というなんともしんどい態勢で隙間埋め


なんとか完成です。

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もう少し、水流しながら周りのセメントを
金タワシで取ればいいんだけど
中腰が辛いので、とりあえずそのまま


翌日、帰ってきたあききは
『埋めてくれたんだね』と、言ってくれたけど
『ペンギンクオリティーだな』と、思ったに違いない

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夜の運動

イワトビが退院して来てから。。。
というか、入院してる頃からだったそうなんだけど
ワンコが夜中に起きて、ゴソゴソ動き回るようになってました。

これが、深夜1時とか2時とかね

退院後も私は、ステロイドの量が多い事もあって、
不眠症にはなってないけど、眠りが浅くて
動き回る足音で起こされて、
たいていオチッコしてるから、おむつ替えてやって
その後私は、寝れない日々。

で、寝不足な分日中にお昼寝とか出来るといいんだけど
これまた薬の関係なのか、全く眠くならない。
でも、疲労だけが溜まっていくような状態でした。


去年の夏頃から、ワンコは自分のベッドで寝てたんだけど
また、布団で一緒に寝てみようか。。。
と、冒険してみる事に。

なんで冒険かっていうと、
夜中起きると必ず、オチッコしてて、おむつしてるからいいんだけど
布団でオチッコな危険もあるわけで。。。



以前のように、私の横に寝かせみた。


ワンコ、翌朝まで爆睡
オチッコもしてない。
一晩我慢出来るんじゃん


それから、毎日一緒に寝てますが
毎夜しっかり寝てくれて、
昼夜逆転してるんじゃないか、それは痴呆の初期だとか
いろんな話がありましたが、全て解決です。


それでも、昼間もよく寝てるんだけど
夜もしっかり寝てくれるから、問題ないわ


最近の私は、夜中に目が覚める事もなく
朝まで寝れるようになってきてて
このまま、ステロイド減らしても、症状が再燃しないといいなぁ~

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結婚記念日

今日は、イワトビ達の結婚10周年です。

あっという間だったなぁ~
10年、これから10年と思うと長く感じるけど
振り返る10年はあっという間


いろんな家庭の話を聞いてると
イワトビ家は、仲良く暮らしてると思う


10年は錫婚記念なんだって~



で、年明けて。。。
まだ正月休みの頃だったかな。

年始の売り出しも終わって、少しお店が落ち着いた頃に
あききと買い物に出かけたんだけど
そこで、まさかの商品を見つけました。


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とうがらしの箸置き。

こちら、なんと錫製品

10年の記念にいいじゃないと、即買い。

5年の時は、木婚記念でたまたまいつものスーパーの
催事場に木製品屋さんが出店してて
私達の干支の木彫りをみつけて、記念に買ったのよね。

でも、箸置きはあききお気に入りの陶器のお魚のを使ってるので
こちらは、その木彫りの干支と一緒に飾ってあります


これからもよろしく

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カーポートの修理

冷え込みが続いていますね。
私も、ワンコも体冷やさないよう、暖かく過ごすよう気を付けてます。
膠原病の人は、体を冷やさず冬を乗り切るかが大切だと
入院中に、他の患者さんが(膠原病歴の先輩)教えてくれました。

ワンコも、今のところ食欲もあって、調子よく過ごしてくれています。


去年の秋は、最強クラスの台風が上陸して
我が家のカーポートの屋根が一枚吹っ飛んでました。

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↑去年の状態。
風対策してあったけど、一枚飛んじゃったのよね~
周りの家でも、この手の屋根は飛びまくってましたわ


修理依頼して、数ヶ月。。。
年明けてから、やっと修理の順番が回ってきました。
修理屋さん、相当忙しかったようで。。。

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やっと、元通りです。

素人考えで、一枚乗せるだけだから、簡単な修理かと思いきや
屋根を一列全部外しての、半日かかりの修理でした。

思うほど簡単ではないのね。
修理費用もそれなりにかかってたから、納得だわ。


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夜の仲良し

いつの頃からか、風呂上がりの
お決まりっぽくなってる。。。

あききとワンコの、夜の仲良し。

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私がお風呂から上がってきても
知らん顔して寝てるのに
あききが上がってくると
爆睡しててもちゃんと起きて
ハイテンションな状態になる。。。


夜の仲良し。
バニラアイスをちょっぴり貰ってる


アイスの切れ目が、仲良しの切れ目な日もある

ワンコは、正直でドライなのである

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通院日

先週は、通院日でした

関節の痛みが出てる話などを主治医に報告。
血液検査の炎症値は上がってないけど
痛みが出る事はあるそうで、
特に季節的に、冷えが痛みに繋がるという事で
ステロイドは減らして、関節は温めて乗り切る。
という事になりました。

最近、味覚の感じ方が鈍くて
これはステロイドの副作用みたい。
私的には、もっとガンガン減らして欲しいけど
そうもいかないみたい

亜鉛のサプリ飲んでみようかな~



土曜日は、教室が入ってたんだけど
退院後初の一日教室となりました。

案の定、夕方体調悪くなって、ダウン
やっぱり、1日フル教室はまだ無理か~

夕飯は、簡単に出来るメニューだったので助かりました
この体調不良は、日曜日の朝まで引きずりましたが
その後は、回復


なかなか、本調子に戻るには時間がかかりますね。


とかいいつつ、今週は教室が続くのよね

体調に出ないよう気を付けよう。。。

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車麩の角煮

今日は、寒い一日でした。
こんな風に、急に冷え込む日は
体調が崩れないように注意が必要です。

先日、精進料理の事がテレビでやっていて
その中に、麩で作った角煮風なる物が映っていました。

麩といっても、脂質の高い物もあるのですが
車麩は脂質が低く、高たんぱくで
入院中も煮物に入ってた事がありました。

今まで、車麩って食べた事なかったけど
結構美味しくて、退院後新たなる食材として買ってありました。


で、早速その車麩で角煮風を作ってみました

あききのは、圧力鍋で本当の豚の角煮。
私の角煮風は、美味しく出来るだろうか。。。
料理中、いろいろ不安に思いながらも。。。


あききの豚の角煮の圧力が下がり、蓋を開けたら。。。
メッチャいい匂い
絶対これ美味しいわ~
が、この油な雰囲気、
たとえ一切れでも食べられないのが辛いところ

で、イワトビの車麩で作った角煮風がこちら↓

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実物は、もっと肉な雰囲気があって、
実際あききは
『ペンギンの方が肉が多い』と、一瞬思ったらしい


あききの豚の角煮は、予想通り美味しく出来てたみたいです。

で、肝心なイワトビの角煮風ですが
こちらも、とっても美味しかったです

あききも角煮風味見してたけど、
『これは、これで美味しい』って、言ってました


車麩、これからいろいろ活躍してくれそうです

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明日から日常

連休は、終わってみればあっという間です

図案描き溜まってるのよね~
でも、連休中は描かないと決めてたので
全然パソコンは開かず。

まだ、体調に波もあるし。。。
でも明日から、馬車馬のように頑張らなくっちゃ。
明日、明後日で1つ。
土曜日までにもう一つ描き上げないといけない。


あっ、通院日もあったわ

図案描ける日が、一日減った。。。


今年も、楽しく頑張りましょう.。・゜*☆

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久しぶりのドライブ

今日は、午前中食品の買い物へ。

おせちも食べきって、連休の残りの食材補給です(*^^*)

午後からは、のんびり過ごして。。。
と、思ってたのですが、あききがドライブに連れてってくれました。
(*≧∀≦*)

久しぶりのお出かけ♪

ワンコは、最近買ったワンコ用リュックに入ってます。



膝がまだ違和感取れないので
あまり長くは歩かなかったけど
楽しいドライブでした
(о´∀`о)

海に行ったんだけどね、
全然風がなくて、冬とは思えない程
暖かくて、散歩してる間は、上着いらなかったくらい。

お出かけ日和でした(*^▽^*)

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お花がいっぱい

年末年始というのは、のんびり出来そうで
結局は、忙しかったりするのよね

昨日は、イワトビの誕生日でした。。。
病気してから、感染症へのリスクもあって
実家の両親とも会ってなかったので
久しぶりに日帰りで帰ってました。

毎年、兄弟家族とは日程が合わないのですが
今年は私たちが実家に行く日程に合わせてくれたので
久しぶりにみんなで顔合わせ出来ましたよ。
私が入院した事もあって、気を遣ってくれたようです。

とはいえ、人数が多いし、イワトビ食事制限が強いので
みんなで外食というワケにも行かず
リビングとキッチンに分かれて鍋囲んで。。。
それでも、賑やかな一日となりました。


が、昨日マンションの階段の上がり降りをし過ぎたのか
買い出しにテクテク歩いたからなのか
膝の違和感が強くて、夜に家に戻る頃には
膝が腫れてる

年末の大掃除とか、立ちっぱなしとかで
膝に負担かかってたのかな~?


関節がぶ厚くなったような感じがあって、
曲げ伸ばしがしにくい。

元々、ステロイドを徐々に減らしてる1週間前から
指関節が少し痛く感じる事もあって
膝関節も、違和感出やすくなってたけど、
腫れちゃったのは、入院していた時以来


モーラステープを退院の時にもらってあったので
とりあえず、膝にそれ貼って様子見。
来週、また通院日あるし。

でも、いろいろ食べ過ぎもあって
体重増えてるし、運動もしたいところだけど
とりあえずは、あまり歩き回らないように。。。しないとね
世に言う、正月太りですな。


入院した頃、膝、足首がパンパンに腫れて
痛みも、熱も辛かったけど、そこまでの腫れはないし
今は、痛みも強く出てる訳ではないけど、
ステロイドを減らしてきてる事も、要因なのかな~
次の通院で、関節の炎症を抑える薬。。。増えるかな~
今は、朝夕だけ飲んでるのよね。


そんな誕生日でしたが、あきき実家から
毎年送って下さる、お花が届きました。

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左のビタミンカラーのお花です

去年から、お花を頂く機会が多くて、今我が家は
お花がイッパイです。

手前のジュリアンと右のシクラメンは
生徒さんから頂きました

他にも、みかんとかリンゴとか頂いてて
みかんは、食事制限にひっかかる食品になるので
今でのように、みかん星人になれず、
結果、お正月前にみかん完食にならず済んでいます

いつも、ありがとうございます

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謹賀新年

2019年の幕開けです。

今年もお天気がよく、初日の出見れました


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寒がりワンコも、ゆたぽんをバッグに入れてもらって
一緒に初詣行って、初日の出。

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今年もみんなで見る事が出来ました。
今年も素敵な年になりますように


そして、家に戻っておせち料理。

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結構美味しいです。
お味も、濃くもなく甘くもなく、ちょうどいい感じ。

来年もこれにしちゃおうかな


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