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サツマイモ

先日、ハの字の健康診断に行ってきました。

腎臓の数値が、春の時に少しひっかかって
要観察となったから、今年は定期的に病院へ。


今回は、血液検査。

腎臓の数値、薬飲むほどではないけど
健康数値からは、少し出てる。


年内にもう一回血液検査するんだけど
その時に、さらに悪くなってないように
日々の努力をしてみる事にしました。

いろいろ調べると、ジャーキーはあげない方がいいみたいなので
サツマイモの蒸かしたのを
ご飯の時に、少しあげるようにしてみる事に。

我が家のワンコは、食物繊維を取ると
すぐにお腹壊すので、サツマイモあげた事なかったのよね。

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でも、試しに…

準備してたら、ワンコが寝床から動く音がしたので
こっちに顔出すかなと、思ってたら…

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なんと、小走りにやってきました


今までサツマイモあげた事ないし
名前呼んだわけでもないし
ご飯の時間には、まだちょっと早いのに…

何故、このサツマイモが自分用だってわかるんだろうか?


残り少なくなってる、野生の勘ってヤツか?


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野生の勘だワン

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忘れてたわけではない

気が付いたら、一週間ほど放置してました

バタバタと忙しくしています。


私のスマホ、使い始めてそろそろ2年。

スマホの機能の中で、一番使っているのは
間違いなく、カメラ機能。

生徒さんの作品はもちろん、ブログにアップする画像など
全てスマホで撮っています。
画像も綺麗だし、なんの不便も感じていません。


前に使っていたスマホは、
容量が少なくて、必要なアップグレードが出来なくなり
今のに買い換えました。

現機種は、メモリーが1Gあるので、
容量の心配は全くない…


が、最近、なんとカメラ機能が
フリーズしたり、起動しなかったりと
なんだか、嫌な兆候が…

2年越えたら、機種代払い終えるから
スマホ代安くなると思ってるのに
買い替えとかやめて欲しいんだけど…


まさか、2年くらいで壊れるように…
なってないよね

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どんな事も結局は…

先日の教室での話。

いつも二人でいらして下さってる、AさんBさん。

年齢は私と同じくらいで
Aさんはお子さんいらして、Bさんは夫婦の生活。

A『もしさ、旦那が先に死んだらその後の自分って考えた事ある?』
と、突然の話
B『え~?』
イ『考えた事ないわ~』

A『この前ふと急に思ったのよね』
B『Aちゃん子供いるし、旦那さん亡くなってもさ~』
A『いや、今の時代子供に面倒見てもらおうなんて無理だよ。
  今の子達だって、自分たちの生活で手一杯だもん。』
イ『確かに、余裕のある人なんていないよね~』
A『そうだよ。子供だって生活あるし、頼られたって困るだろうしさ』

A『テレビでいい感じの高齢者住宅やってたの。
  でも、知らない人ばかりのところに一人で入居も嫌だし…
  みんなで同じところに入らない?』
イ『でも、いい感じのところって高いよ?』
B『そうそう、入居にもお金いって、月々も結構でしょ?』
A『そんなに高いかな?』
イ『そういう所に入居してる人は、元開業歯科医で
  隠居して入居とかみたいだよ?』
B『今から貯金する?』
A『確かに貯金は必要だけど、今の生活を削ってまで老後の為に
  貯金したくないんだよね~』
イ『何歳まで生きるかわからないもんね

A『海外移住とかってどうなんだろう?』
B『それいいね~日本で老後って大変そうだもん』
イ『シンガポールとか人気らしいよ』
A『なんで人気なの?』
イ『物価が安いのもあるけど、現地の病院には
  日本人スタッフが常駐していたりして、移住歓迎を
  国が打ち出してるみたいだよ』
B『日本語が通じるっていいよね~』
A『シンガポールって英語?』
イ『うん。公用語は英語だよ』
A『英語が通じるのは大切だよね。そんな話せなくても
  なんとかなりそうじゃない?』
B『どれくらい移住にかかるんだろうね
A『移住したら、国籍ってどうなるの?』
イ『日本国籍持ったまま移住も出来るよ』
A『じゃぁ、年金はもらえるわね~』
B『でも、ある程度は貯金必要じゃない?』

『だよね~』と、3人の意見はまとまった。

そして、
『旦那が先に死んだらって話なんだけどさ』
と、言うことになり…

まだ20年以上先の話を、海外移住まで飛び出す
壮大な話になったわけだけど
結局のところ
『すべては金』という事に落ち着いた


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細かい事は気にしない

先日、座ってご飯食べてる
我が家のワンコをアップしましたが。

基本的に、細かい事は気にしないタチ
らしいワンコ。

ワンコをシャンプーした時に拭く用のタオルで
遊んで、そのまま寝ていた。

朝夕は寒くなってきた事もあり
そのタオルを上にかけてやり…

上にタオルなどを掛けられる事を嫌がらない。
むしろ、その方が暖かい事を理解しているらしい。


その後ご飯の時間となり、
いつものように、ポソポソとイマイチ乗り気でない
ご飯なんだけど…

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上に掛けたタオルを引きずったままご飯
まったく気にする様子なし。

何か自分の上に掛かってて
それを引きずってる事は、さすがにわかると思うんだけど
基本、細かい事は気にしないワンコなのである。


で、ご飯食べ終わり、タオル引きずったまま
寝床に戻りましたとさっ。

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ブレーキホース交換

世間は、シルバーウィークまっただ中ですね。

我が家は、そーいうの全く関係ない仕事ですので
いつもと変わらない今週です。

イワトビも教室が普通に入ってるからね。


先日、ホースやフルードが届きましたので
土曜日、教室終わってから交換に付き合いました。

ブレーキホースやフルードの交換は
一人ではなかなかやれないのよね。
やって、やれない事はないけど、吸引道具などが必要になります。


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で、ワンコも一緒にお手伝い。

『ワタチに聞いてくれればドリフト教えてあげるワン
そうだね、君は普通に走ってて
ドリフトしてるもんね

Dsc_6216

あききが何故だが私のスマホを持っていて
それで、しっかり写真撮ってました。

ブログに載せてって事だわね。


『えっ?』というようなトラブルがありましたが
ホース及びフルードは、無事交換出来ました。

Dsc_6218

↑メッシュになってるでしょ


昔、バイクに乗ってた頃、ブレーキホースをメッシュにしたら
驚くほどに、ブレーキの利きが変わりました。

ブレーキをかけると、オイルに圧力がかかり、
その圧力でブレーキパッドを押して、制動力となるのですが
ゴムホースの場合、多少でも収縮するので、
その部分で圧力が逃げるわけです。
が、メッシュにすると、収縮でのロスがなくなるので
制動力が強くなるように感じるわけです。

で、クルマでサーキット走ってた頃
いろいろいじっていくうちに、
ブレーキホースが車体と干渉した事があって傷になり
ついでに、メッシュに変えたことがありました。

バイクの時の経験があるので、
制動がさぞかし変わるかと思ってたのですが
これが全く変わらなかったのよね~

まぁ、あのクルマはキャリパーなども熱で
結構傷んでたと思うので、体感出来なかったのかも。

あきき2号機は、どうかしらね。

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一体化

最近、私が夕飯を作ってると
ワンコがキッチンにやってきます。

何かもらえると思って来てるのではなく
私の所在確認のため…って感じかな

たぶん、自分の耳が悪くなってる事に
気が付いてるのかもしれない。
今までは、私の動く音で
部屋を出て行ったとか、洗面所にいるとか
判断出来てたのに、視覚で見失うと
家中探し回ってる事もしばしば


キッチンとリビングとの間に
目隠しを入れた事もあって↓

Dsc_3348

コンロの前に立ってると、
リビング側から私の姿が確認できないみたい。


で、結果↓

Dsc_6194

コンロの前にいる私から見て
右手の足元にいる事が多くなった。


私は、料理するときに、天井の照明を使わず
手元の灯りだけ使うので、
足元が結構暗い。

画像では、見やすくするために画像処理で
明るく加工してあるけど、
実際は、フロアマットとほぼ同化してるワンコ

で、いると気が付かず
右手に移動する時に、シッポふんじゃったりする事も…

それでも懲りずに、ここにいるわけなのよね~


これからは、足元も明るくするために、
天井の照明使おうかな…

天井照明使えば、コンロの前にいても
リビング側から、私の影は確認できるかもしれないしさ

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おなじみの開封作業



先週のクルマいじりで、あきき2号機の
ブレーキオイル漏れが判明。

にじみ漏れてるって感じらしい。

で、それを機会にメッシュホースにするらしく
純正より少し高いだけなんだよと
ゴニョゴニョ言い訳しながら、ネットでいろいろ注文。


それが届きました。

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相変わらず、刃先に鼻を近づけるので
ヒヤヒヤです。
ハサミ持ってるのがあききだから、余計に心配

1つ目開封終わり続いて2つ目。

Dsc_6164

が、2つ目は興味ないようで、3つ目の箱に興味津々。


で、お待ちかねの3つ目開封。

Dsc_6166


と、思いきや、2つ目の空箱が急に気になったようで…

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中身のチェックが入ってます。
気を取り直して…

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3つ目の開封作業に戻りました。


今回一度に3つ届きましたよ。

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が、ワンコは3つ目の空箱をまだ探り中。

Dsc_6180

もう、新聞紙しかはいってないって



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土曜日のひとこま

土曜日の話になりますが、
教室が午後からだけだったので、
午前は、庭木の手入れをしておりました。

2~3年前、庭のゴールドクレストの先端を
チョッキンとしたのですが
また、伸びてきました。

Dsc_6094

で、あききにカットしてもらってます。

昔は、中心に1本だけだったのに、
それを切ったら、周りが伸びてきて
切る枝がたくさんです。

最近、この木、横に太ってきたと思ってたのよね。
気のせいじゃなかったんだわ。
で、昔切った中心部分は、そのままの位置にあって、
そういう性質の木なのね。

あまり茂ったまま放置しておくと
山近いし、スズメバチとかが中に巣を作ったらヤダからね。


Dsc_6095

ワンコは日向ぼっこしていたのですが
暑そうにしていたので、椅子で影を作ってやり…
犬って、日陰を理解しています。

で、陽があがって、椅子の陰が小さくなってきたから
カットしたばかりの、ゴールドクレストの木陰に移動。

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↑何かを真剣に見つめています。

その視線の先には…

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あききがクルマいじり中

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ひとまず

ちょっと忙しくしておりました。

秋に参加する地域のイベントの広報活動で
報道機関プレ体験があるのですが、
それに呼んで頂いて、昨日記者さんお相手に
体験会を開催してきました。

男性記者さんがほとんどで
イワトビがやるような体験はどうなんだろうと
少し心配でしたが、皆さん結構集中して
楽しんで頂けたようです


どこの記者さんがいらしていたか全然わからないままなのですが
今朝、生徒さんから
『先生、※※新聞に名前載ってましたよ』とご報告いただいたりしてます。
どんな風に載ってるのか…ちょっと気になる

このプレの人数がギリギリまで決まらなくて
準備が大変だったのさ~


とはいえ、地域のイベントはこれからだし
秋は、出張イベントが増えるから
忙しい時期を迎えたわけですので
頑張らねばいけません


記者プレの前日は、
地域イベントの2回目の説明会があったりして
まさかの2日連続、家でのお留守番だったワンコ。

最近、家でのお留守番がないからね


↓そのお留守番にしょげてる風ですが…

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哀愁さえ漂う後ろ姿。

実は、朝ご飯中

犬ってさ~座ってご飯食べないよね?

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冬支度

台風の影響もあって、雨がよく降りましたが
昨日から、抜けるような青空が広がっています。

雨で大きな被害が出てる地域もあって
とても胸が痛みます。
川が決壊して、家が流される映像は
あの時の津波を思い出させます。
ここ数年、雨の災害が増えたように思いますね。


今週に入ってから、朝夕が
とくに、冷えるようになってきました。

我が家で一番寒がりのワンコは↓

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すっかり冬支度です。


でも、日中は蒸し暑い日もあって
朝は半袖は寒いし、
日中は七部袖でも暑い。

寒暖差が激しくて困るわ~

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3つ目

庭のイチジクが、かなりののんびりペースで
色付いています。

先日、3つ目がやっと収穫出来ました。

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毎回、1つずつしか収穫できないので
今回もあききと半分っこです。

ワンコが
『わたしも.。・゜*☆』と伸び上ってますが…

無花果は食物繊維多いからね。

君、そーいうの食べるとすぐにお腹下すでしょ


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さる腕

女性に多いサル腕。

私が自分がサル腕という事に気が付いたのは
高校生の頃だった。

その頃は、サル腕がどういうものか全然知らなかった。

今回、ネットでも調べてみました。


要は、肘の関節が柔らかい?のである。

だからかどうかはわからないけれど
私は、直立して、かかとを付けた状態で
180度に近い状態にまで、足先が開く。

別にバレリーナではないよ。

私のように関節の柔らかい?弱い?人は
何か思わぬ衝撃が加わった時に
限界にまで曲がった関節で、衝撃を受け止めるので
骨折などの怪我に繋がりやすいそうな。

で、私ってサル腕?と思ったあなた!
簡単に調べる方法があります。

Dsc_6042

↑のように、手のひらをまっすぐ前に向けてついて
四つん這いの姿勢になってください。

その時、肘の向きはどうなってますか?
画像のように、肘の曲がる部分が正面向いている人は
サル腕仲間です

普通はね、正面向きません。
内側に向きます。


私は、そこまですごいサル腕ではありませんが
腕を伸ばしきると、180度以上の角度が付きます。

って、サル腕じゃない人には、よくわかんない説明と思うわ



子供の頃から、腕立て伏せが苦手でした。
それは、自分の腕の筋力が足りないのだと思ってたけど
サル腕も関係してたみたいです。
腕立て伏せすると、手首が痛くなるのです。

サル腕の人は、肘を伸ばしきらないよう
注意してやった方がいいと思います。


でも、日常生活には特に支障はありません。
スポーツには不利って話もあるらしいですが…


で、先日のアーチェリに話が繋がるのですが…

弦が当たって痛いと言ってた左腕↓

Dsc_6046

白く囲ったところ、全部青あざになってます

これ、どこの部分?って感じですが
左腕の内側、肘から二の腕にかけての部分です。

弓を持つと、肘が上を向いてしまう私は
肘の横側が飛び出るような感じになり
弦が当たるのです。

で、その飛び出てる部分をみて
あききが
『なんでペンペンの腕飛び出てるの?』と不思議がったわけです。

まだ半袖を着る時期なのに…
肘の内側って、案外目立つのに…
外に出る時は、7分袖くらいにしようかな…

サル腕で、弓道される方は、
同じ悩みを持つそうですが、絞るようにして?弓を持って
当たるのを回避するんだそうです。


サル腕の人は、肩こりもなりやすいんだってさ~
常に、肩に負担がかかってるそうです。

私、昔から肩にしこりのようなコリがあって
美容院で、マッサージしてくれると
『痛くないですか?すごく凝ってますよね?』
と、驚かれます

全て、サル腕に関係してるみたいです。

まぁ、これは骨格も関係してるので
ストレッチをまめにして
肩のコリをとるしかないと思います。

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運動な一日

雨がよく降ります。

昨日、あききが有休でしたので
遊びがてら運動してきました。

テニス、バッティングセンター、フットサル
卓球、ボーリング・・・etc
いろんなスポーツが出来る遊戯施設。

以前から行きたいと思ってたのよね~


で、一番初めに挑戦したのは
アーチェリー。

が、引き絞った弦を離すと
左の内側にピシッと当たる。
これがかなり痛い

当たって痛い、痛いと騒いでいたので
あききが、私のフォームを見に来た。

『ペンペンのウデって、なんでそんなに飛び出てるの?』
と一言。

あっ、私サル腕なのよね

サル腕の事は、また明日にでも書くとして。


その後、テニスやりバッティングなども…

二人とも、汗だく


で、今日…
イワトビ筋肉痛


歩いたりするのもいいけど
定期的に、スポーツするのっていいよね

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今度は液体

イワトビ号も早いもので
来年の3月で2回目の車検です。

半年前から予約できるそうなので
出かける用事がてら、ディーラーに行ってきました。

で、半年前に予約してくれたお礼って事で
頂きました↓

Dsc_6011


スタバのドリップコーヒーです


で、そろそろ朝夕涼しくなってきたことだし
冷凍庫に残ってるバニラアイスに
ドリップコーヒーをかけて、食べる事にしました。


かけたアイスの画像はないんだけどね

いつも、ドリップコーヒーにする時は
お湯多めで、アメリカンにすることが多いんだけど
今回は、濃い目で…


アイスの甘さといい感じで混ざり合って
美味しかったです

これまたあききが
『美味しいね、美味しいね』といたく気に入った様子なので
このコーヒーがある間は
アイスにかけて頂こうかな

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メンテナンス

晴れは昨日で終わりのようです。

あききお気に入りのアクセサリーがいくつかあるのですが
たまに点検して、メンテするのはイワトビ。

今回も、皮ひもの切れたヤモリと
皮ひもが痩せてきた、シルバーアクセのメンテを
こっそりやっておきました。

Dsc_6007

ヤモリの方は、今回皮ひもやめてみたんだけど
使い心地はまだ聞いていない


ヤモリはチタンで出来てるんだけど
素材が軽いから、皮ひものうねりに負けちゃうのよね~

というワケで、もっと柔軟性のある素材に変えてみた。

使い心地悪ければ、また皮ひもに戻さないとね。

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届いた話

昨日のミキサーと髭剃りが届いた話。

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今まで使ってたのと同じメーカーです。

これで、冬場のコーンスープに切り替わるまでの間
フルーツジュースが飲めそうです


同じ日に、あききの髭剃りも届きました。

Dsc_5959

一足お先に、ワンコがチェックしています。


Dsc_5965

いつものように、共同の開封作業となっておりました


何故かあきき宛ての荷物には
すっごく興味示すのよね~

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タイミング

すっかりこっちのブログを放置しておりました。
書きたい事はあるんだけど
なかなか忙しくて、手が回りませんでした。

我が家では、休日はパン食です
夏場は、ミキサーでフルーツジュースを作ります。

以前抽選で当たった
スロージューサーも毎日飲んでいるのですが
ミキサーで作るジュースも美味しくて
夏の休日の楽しみです。


あききが出張行ってた時に
朝ミキサーを準備してたら、うっかり手を滑らせて
本体を床に落としてしまいました

本体はぶ厚いガラス製だったのですが
これが、ビックリするほどこっぱ微塵に砕け散った。
膝くらいの高さから落としただけなのに
当たり所が悪かったのね。

で、細かく砕け散ったガラスで
ペンギン足を切り

Dsc_59621

↑画像の頃は、一週間ほど経ったとき。
ちょうど土踏まずの部分。



で、あきき帰国後、髭剃りもそろそろ新しいのが
欲しいという事なので、近所の電気屋さんへ。

あききの髭剃りは決まり、次はミキサー。

ジュースさえ出来ればよく、ミル機能とか
玉ねぎみじん切りとか、そーいうのは使わないのでいらない。

が、欲しいのが在庫切れだった…


で、その場でama〇onで検索したら…
同じ商品、店頭より1000円以上安い。
もちろん、送料込み。

ネットで買うかという話になり
『ちなみに髭剃りは?』という話に発展し
調べたら、こちらも1000円以上安い。


仕方ないわね。

ミキサーの在庫があれば、そのまま普通に買っちゃったけど
在庫切れしてたし…

そしたら、調べちゃったし…

安いの見ちゃったし…


で、結局髭剃りもネット注文だわね

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怪力

あききが帰って来てから
一日も晴天になってくれてません。

洗濯物が、一発で片付かなくて困るわ~

湿度の低い国から帰って来てるから
『湿度が…』と、あききはつぶやいてます。


そんなあききを迎えに行く道中のお話。

ワンコを車に乗せる時は
万が一の事も考えて、お出かけゲージに入れています。
自由にしてても、助手席でおとなしくしてるんだけど
思わぬ怪我を防ぐためにも…


私と乗ってる時は、たいていおとなしくしてるんだけど
何か気に入らなかったのか、
ゲージの中で、いつも以上に暴れてた

出入り口は、チャックで止まるようになってるんだけど、
以前、実家で預かってもらった時に
内側から、器用にチャックを開けるという技を
繰り出した事があった。

それには、対策をしてあったんだけど。


ガサゴソと後ろで賑やかなので
ゲージごと助手席に持って来てやろうと
信号待ちの時に、後ろを振り返ると…

ワンコ、ゲージから脱出成功…してました

しかも、チャックを開けたのではなく
チャックを破壊しての脱出。
普段寝てばかりのクセに、こーいうときは
怪力を発揮する…

で、助手席に陣取った。


次の信号待ちの時に、
ワンコをにらみつけてやったら…

Dsc_5938


達成感と、満足度200%の笑顔で返された


何も言えなかった…

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