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整体

人生初の整体に行ってきました。
会社の友達が行ってるところで
とてもいいと聞いたので・・・

以前から気はなってたのよ。
体の歪み・・・

でも、整体って
「ボキッ」「バキッ」ってイメージが・・・coldsweats01
もみ返しでかえって、体がだるくなるとか聞くし・・・

でも、そこの整体は、一切そーいうのなし。
だから、逆に「ボキッ」「バキッ」っていうのを期待していくと
物足りなく感じるかも・・・


とっても体格のいい先生がやってくれます。
でもすごく優しくて、物腰の柔らかい先生です。


イワトビの場合・・・
 ・買い物などで長く歩くと、右の大腿骨の付け根が痛くなる
 ・肩のコリは自覚してないけど、他人に「すごくコッてるね」と言われる
 ・右膝が痛んだりする事がある

という感じで、そんなすごーく辛いとかってわけではない。
でも、体の歪みって興味もあって、気になってました。


先生に診てもらい・・・
・体に確かにゆがみはあるけど、左右の足の曲がり具合などは
 そんなに悪くない。
 でも、本人自覚症状が出るって事は、無理がきく体なんでしょう。
・肩は、左のコリが強くて、確かに左腕の方が、右に比べると
 曲がりが硬い。←これは、私にもわかった。
・骨盤が後ろに倒れている。
などなど・・・

それ以上に問題は、首でしたcoldsweats01

先生『首の部分はかなり疲れがたまってるね~』

そんなに先生力いれてないのだけど、
すごく痛いcrying

先生『肩も張ってるし、夜寝つきが悪いとかはない?』
イワ『いえ・・・結構すぐ寝ちゃいますcoldsweats01
先生『この首の部分、結構痛いと思うんだけど・・・』
イワ『かなり痛いですcrying
先生『ここがこうなってると、眠れなかったりする事あるんだよ・・・
    でも、寝れるんだよねcoldsweats01
イワ『はい・・・coldsweats01 私、鈍いのかもしれませんcoldsweats01
先生『症状の気づき方には個人差がありますからね。
    気にしなくても大丈夫ですよhappy01

結局、首の部分は
寝つき・目・頭痛をつかさどる部分がコッてました。

目は最近疲れてるからなぁ~
頭痛も、最近よくあるんだよね~
健康診断から帰ってきた後も、ずっと頭痛してたし・・・

首マッサージしてもらって、気持ちよかったnote


帰る時に立ち上がって・・・
腰がすごく楽になってました。
なんていうのかな~
今までもそんなに辛かったわけではないのだけど
骨盤がシャンとした感じというか・・・

しばらく通ってみることにしますhappy01


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コメント

美は健康、健康は美。

いつまでも、ずっとずっとキレイでいてね♪

投稿: 妖精タオルケット | 2008/12/07 23:23

やっぱり、全ては健康だよね~♪
健康一番o(^-^)o

投稿: iwatobi | 2008/12/08 20:42

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