サプリメント

先日、思うところあって、太ももの外側を鍛えようと思い立ち
筋肉というのは、片側だけ鍛えるとバランスが崩れるので。。。

例えば、腹筋鍛えたら、背筋もやるって具合にね。

外側を鍛えたら、内ももの筋肉もやった方がいいかと
初めて、内側の太ももを筋トレやってみた。

足の筋肉は、だいぶついてきたと思ってたけど
今まで、いかに内ももを使ってなかったかがわかりましたbearing
その後、ヨガ参加したんだけど、すでに筋肉痛が。。。

その後2日間、内ももの筋肉痛が辛かったわdespair
全身の筋肉をまんべんなく使うって、難しいんだね。



前置きが長くなりました。

先日、あききママさんが、目に効くサプリを試しにと
送ってきてくれた話を書きましたが、
その効果のほどは。。。


イワトビ、子供の頃から飛蚊症がありました。
飛蚊症は、老化とか網膜剥離の前兆とかいわれるけど
私のように、特に目に異常がなくても出る人はいるそうです。
視力も、未だに1.5~1.2を維持してるからねcatface

ちなみに。。。私は10年以上前から
視界に光が入る。。。なんとか光症っていうのらしきのもcoldsweats01
目を閉じてても、陽射しの強い外にいても
視界に、光が走ります。
これこそ、網膜剥離の前兆とか言われるけど
もう、10年以上も付き合ってるので、前兆ではないみたいcoldsweats01


目が疲れてくると、この飛蚊症と、なんとか光症が
さらに酷くなって、ちょっとうんざりな気分でした。
(それでも病院には行ってないcoldsweats01)


が、送って頂いたサプリを飲み始めて
一週間くらい経った頃かな。
飛蚊症がなくなりましたeye
光りが飛ぶのも、最近は滅多に出ません。

サプリ効いてますよhappy01

今、サプリはなくなり一週間以上飲んでないので
飛蚊症は復活しています。

ますます、サプリ効果ですねhappy01


でも、これを毎月となるとなぁ~dollar


これが、ワンコの足腰がしっかりするサプリなら
即買いなんだけどねcoldsweats01

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ハイビーム?ロービーム?

カーポートの工事が終わったと思ったら
今回の台風でした。
久しぶりに、2階の雨戸閉めたほどに
風が強かったです。

カーポートの屋根も飛んでいく事なく。。。
今までより屋根大きいから、風は心配よね~


今朝、情報番組で
クルマのライトは、ハイビームかロービームかをやってました。

基本ハイビーム。
市街地や、対向車、前に車が走ってる時は、ロービーム。

私は、これの何がそんなに問題というか、
論争になるのかが、全然理解できなかった。

司会者やコメンテイターは
『基本ハイビームで、対向車がいたらどうするんですか?』とか
『対向車がハイビームだったら、まぶしいよね?
 それで事故が起きたらどうなるんだろう』とか
『後ろのクルマがハイビームだったら、眩しくてトラブルになりかねないよね?』
『アメリカでは、ハイビームは外灯のない道と限られてますよ?』
さらには
『ハイビームってどうやるの?』
もう一度、免許取り直して下さいって感じだわthink


この意見の意味が私にはずっとわからずに
なんか、悶々としてテレビを見てた。

だってさ、基本ハイビームだけど
市街地や対向車などがいる時は、ローだって言ってるじゃん?
なんで、そんな少しズレた意見が出るの?
ハッキリ言ってしまえば、都市部に住んでて、
そこでしかクルマ運転しない人は、ハイビームは使う事はなかなかないと思う。
対向車や自分の前に車がないシチュエーションが
少ないと思うからね。


そんなに難しい事言ってないのになぁ~
というか、周りに車がいないなら、ハイで
自分の前に車がいるならロー。
これだけの事なんじゃないのかな?



が、その話題が終わる頃に
この意見のズレがようやくわかった気がした。

この人たちは、ハイとローの切り替えをしなくてはいけないという
そういう作業が、運転するという作業の中に入ってないのよ。

ライトはオンしたら、エンジン切るまでオン。
それを『ハイ、ローに替える』という行為が前提としてない。
だから、対向車が来たらどうするんだとか、そんなおかしな意見が
出るんじゃないかと。。。


ということは、
『基本ハイビーム』って事だけがクローズアップされて
そのうち、街中ハイビームの車だらけになってしまうんだろうか。。。


なんでも、自動化になってしまうわけだ。

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訪問者

今年は、お風呂場や、トイレのルーバー窓に
張り付いてる姿を見かけないなぁ~と思ってました。

夜に現れると、暗い窓に真っ白なお腹が
結構目立って、ギョッとするんだけどね。

でも、害虫食べてくれるし。。。

それは、ヤモリ。


たいてい、年一回くらいは、姿見るんだけど
今年はまだ見てません。

が、数日前の夜に玄関に出現しました。
初めは、トカゲかと思ったんだけど
体の質感とかから、トカゲじゃないわ。

その頃、夜になると雨が降る事が多くて
雨の中外に出すのも可哀想に思って
数日、玄関で泊まってました。

先日、昼間に姿現したので、
外に逃がしてやりまた。

Dsc_2416

全長5㎝くらいの、子供のヤモリです。

そぉっとシッポを触ったら
『キュー』と鳴きましたsmile

これが、結構大きい声で鳴くのよね。

あききが、タイ出張行ってた時は
夜ホテルで寝てると
『キュー』って鳴き声が聞こえるんだって。
で、灯りつけると、壁にいるらしい。。。ヤモリcoldsweats01


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工事の続き

昨日は、一日雨でしたので
外構工事は中断で、今朝から工事再開です。

後は、物置設置と、セメントでの基礎固めです。

Dsc_2413


↑二日目が終わった時の画像。

物置の下に4ヵ所と、カーポートの支柱
2ヵ所(向かいの2ヵ所はコンクリートを掘りました)を
人力で掘ってたので、大変だったと思いますcoldsweats01


カーポートの屋根はついていたので
昨日の土砂降りの雨の、買い物も車からの荷物出しが
快適でしたよhappy01

支柱のところには、雨水が並々溜まってましたが
雨が止んだらすぐに、水が引いていました。
水はけ、いいんだわね。


今日は、ジム行こうと思ってたのに
結局、行けそうにない。。。think


でも、ついに今日で完成予定ですnote

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工事始まりました

午前中は教室だったので、
業者さんには、午後からのスタートでお願いしました。

今日から、カーポートの工事がスタートです。

昨日のテレビ放送では、
工事前のカーポートと家がチラッと映ってました。
もう、すでに、そのカーポートは解体されてます。

画像は載せないけどねbleah

工事は、3日間ほどかかるそうです。

工事が終わる頃には、
大きい倉庫も新設されてますよhappy01


昨日は、ワンコの定期病院へ。

心音はしっかりしてるそうで。。。confident

足腰もだいぶ弱くなってきたという話をしていたら
ワンコ用のサプリメントの話になりました。

『人間の飲む量に換算したら、
 かなり多いから、犬用は効き目を感じる事が多いよ』と先生。

人間もそうだけど、
やはり大切なのは
『生涯健康good


サンプルを頂きました。



なんでわかるのかね~?
自分用だとわかるみたいで、
もらってきたサンプルが気になって仕方ない様子。

Dsc_2386


別にいい匂いがしてる訳でもない。


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足腰弱ってきたって話からのサプリメントなんだけど。。。

仁王立ちしてますcoldsweats01

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温度&湿度計

今まで、デジタルの温度湿度計を使ってたんだけど
春頃に、ワンコがクルマで留守番してる時に
思った以上に気温が上がってるといけないからと
車内温度監視用に、
あききが、クルマに持って行ってしまって以来
部屋の温度がわからない状況に。

で、今度はイワトビの希望で
アナログな温度&湿度計を購入したのは
7月頃だったかな?


我が家に来てから、基本30℃以上、
エアコンつけてて、28℃以上しか指示した事がないけど
最近は、朝が少し涼しくなってきて。。。

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我が家に来てから、初めての針の位置coldsweats01

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サンプル

外壁の色サンプルが届きました。


Dsc_2342


似たような色に見えると思いますが、
全て、違う色です。

これらを実際、外の太陽の下で
いろいろ組み合わせながら、
2色選ぶ予定ですhappy01


いろいろ忙しくしておりますが、
今週末は、カーポートの工事ですrvcar

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終わりました

昨日、ここに書いてた撮影が本日無事終了しました。

生徒さんにもご協力頂いて、
緊張もしましたが、とても楽しい時間でしたよhappy01

取材リポーターは、いつもテレビで拝見してる
色白の女性リポーターさん。

が、実際にお会いしたら
本当に色白で、瞳はガラス玉のようにキラキラして
とっても綺麗な方でした。


高校の時の友達で
先天的に、色素の薄い子がいました。
肌の白い子で、どっちかっていうと、
白人の白さに近く、瞳も薄い茶色で、
髪も、陽の光にあたると、金髪のような茶色で
今日、お会いしたリポーターさんも、
一緒な感じなのかな~


午後からの撮影だったのだけど、
勘のいいワンコ。
何かしらを察知して、ソワソワ。

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何故か、玄関から離れない。

準備は完全に終わったので、
リビングでくつろぐ雰囲気にしたら、
納得したのか、自分の寝床で落ち着きだしました。


一人目の生徒さんがいらしたときに、
ワンコは寝ていたので
『このままリビングで寝てるかな?』とそぉっとしておいたら
そのうち、ワンワンと吠えだした。

他人が家に入ったのが、匂いでわかってるんだわね。


やっぱりダメか~think
で、いつものように、教室部屋へ。。。

その後すぐに二人目の生徒さんがいらして
テレビ局の方達も。。。


皆さんと一緒に教室部屋へ。
ワンコ吠えるかと思ったけど、
この短時間で、もう寝てまして。。。sleepy

リポーターさん他4名でしたが
そんなに吠える事もなく。。。

それどころか、カメラマンさんやリポーターさん達に
寄って行ったりして、撫でてもらってました。


教室の様子なども撮影してもらって、
本題の話題に。。。

その部分は、生徒さんが主役。
というか、ほとんどそれでいいんだけどcoldsweats01


イワトビ、この連休中はご存知の通り
庭木の剪定などしてましたから、
元々、色黒なのに、この夏はガッツリ日焼けしております。

それなのに、透き通るほど色白のリポーターさんの隣りに
座っておりました。
黒が際立つか、白が際立つか。。。sad


今週の金曜日に放送予定です。

どんな風なのかな~
なんか、緊張するなぁ~

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一本の電話から

9月になったね~

8月も最終日だった31日。
今日こそはジムに行こうと、早めのお昼を食べようとした
その瞬間、イワトビスマホが鳴りました。


詳細は、またいずれ書くと思いますが
ひょんな事から、イワトビ教室にテレビ取材が入ることになりました。
うーん、この場合、取材協力なのか?
教室の内容とは、全然関係のない話なんだけど
流れから、教室の様子も撮れますか?ってな感じ。

協力して頂く生徒さんは、
案外テレビに映ることに抵抗ないようで。。。coldsweats01


まさかの、夕方の報道番組の中の特集コーナーです。


全国区じゃないから、イワトビの生息してる周辺都道府県の方しか
見る事はできません。

そんなこんなで、いろいろバタバタしてるところへ
重なるもので、毎年の中学校からの
文化祭での出張体験の依頼電話も入ったりしてね。

そんな事してたら。。。


ジム行く時間なくなったとさ。


ちなみに、取材は
明日の日曜日だよ~
あききは、会社のBBQで留守なんだけどね。

一本の電話から、事態は急に動き出すというのを
実感した一日でしたわ。


で、明日の為に、少し、庭の草刈りなんかも
今日、教室終わってから、ササッとhairsalon

まだ、日中は暑いから、ワンコは部屋の中で
私の草刈り、あききは洗車を見てたんだけど。。。

見てるのも飽きたみたいでsleepy

そして、私が部屋に戻ってきたのも気が付かず。。。

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ワンコの底力

先日、あききが有休で、近所での用事を済ませるために
出かける事になりました。

その用事の中に、あききのスマホの機種変の話も。

もう、何年も使ってるのでバッテリーの持ちが悪くなってて
それを機会に、S社からA社に変えようかどうしようか。。。
ちなみに、イワトビはA社。


両方のショップで見積もりなど出してもらい。。。


A社に変える事になりました。

携帯の契約って、そんなに悩んだり何かしてるワケじゃないのに
だいたい、2時間はかかる。
こんな風に、ショップ巡りしていると、一日仕事。

で、そんな一日仕事には、ワンコもお付き合いしておりました。

ゲージに入って、クルマで留守番させられないので
一緒にショップに連れてゆき、
店員さんに許可をもらって、足元で待機。


人が出入りしたりしても、長い契約に待ちくたびれても
一切、鳴く事はなく。。。

たぶん、店員さん以外、
ワンコ連れとは、気づかなかったと思う。


教室の時、みんなが作業している間
延々と寝て、たまにみんなの足元にお邪魔する事もあるけれど
吠えたりする事なく、大人しく待ってます。
そんな様子を見て
『ホント、このこいい子だよね~』と、おっしゃって下さるのですが
今回、大人しく待っていたワンコを目の当たりにしたあきき。


『こんなに気配消して、
 大人しく待ってられるワンワンだったのかheart04

と、ここ数日ワンコ絶賛中のあきき。

『俺に似たんだなheart04


落ち着く先は、自画自賛なのであるcatface

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目の健康

まだまだ、暑い日が続いてますsun

でも、来週くらいから最低気温が20℃くらいになるかも
しれないらしい。。。
日中は30℃超えるんだけど、朝夕が涼しければ
日中が暑くても、結構耐えられるんだよね。

で、そんな暑い日が続いてて、エアコンの関係か
目の乾きも相変わらず。
パソコンとか、細かい物見る仕事だから
仕方ない部分もあると思うんだけどね。


そんな事を以前ここに書いたんだけど
同じシェーグレンのあききママさんが、
イワトビの目を心配して、贈り物が届きましたpresent

Dsc_2342


あききママさんも、ずっと飲んでるそうで
『少しでも目が楽になるかもしれないから
 試しに飲んでみて』と、手紙が。。。confident


さっそく飲み始めてます。
目が楽になるといいなhappy01

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休みも終わり

長いように思った休みも、終わりが近づいた
先週の土曜日。

イワトビは、一日教室で一足先に日常に戻ってました。

その夜は、恒例のあききと飲み会beer

Dsc_2286


こうして、楽しかった連休も終わりをむかえました。


あっ、庭木を剪定した木材や、物干し台の撤去は
前日に、市からトラックを借りて、連休中に
捨てましたよ↓good

Dsc_2195



外壁の色のサンプル出してもらうのも
やっと絞り込みしました。
あとは、実際の色目のサンプルを参考にして
外壁の色を決めますhappy01

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海へ

夏の連休の話の続きです。


海へもお出かけcar
同じ水辺でも、川の方が涼しかったけどねwave

Dsc_2297


あききは、夏はたいてい短パンでいる事がおおいんだけど
なんかね。。。
短パンはいてる男の人見ると
あききと思うのか、ついていこうとするんだよね~coldsweats01

いままでは、基本的に他人には全く懐かないワンコなので
そんな事は、一切なかったし、
犬好きな人が
『可愛い~』と寄ってくると、吠える始末think

でも、最近それがない。
結果、出先でいろいろ声掛けられる事も多くなったんだけどさ。

Dsc_2302

この時も、短パンはいた男性についていこうとして
水が渡れずに、たたずんでる後ろ姿coldsweats01

あききは、後ろにいるんだけど。。。


年とって、人懐っこくなったのならいいんだけど
痴呆が始まってたら心配だわthink



Dsc_2323


下の歩道より、石の上がお気に入り。
歩道より、石の上の方が全然熱くなかった事もあって
軽快に歩いてますhappy01

が、前回(去年?今年の春?)来た時は
石との間がどんなに開いてても、飛び越えてたのに
今回は、ほとんど越えられず、抱っこして隙間を越えさせてやりました。

先日の川遊びの疲れが残っていたのか
ワンコは、人より時間の流れが早いから、
老化の進行なのか。。。




Dsc_2302_2

シニア犬は、わがままになるし、手のかかる事も多いです。
でも、それを差し引いても
子犬の頃や、若い頃にはなかった、可愛さがあります。

だからこそ、感じる老化がとても寂しく思う事もあります。


生徒さんも、シニア犬と暮らしてる方多いのですが
『いつかは、いなくなってしまうけど、それはとても寂しいけど
 ワンコ残して自分が先に逝くよりは、絶対にいいよね』と
話す事があります。

手のかかるシニア犬を、誰が愛情持ってみてくれる?
泊まりの用事も、絶対無理だし、
病院に預けたって、ワンコにはすごいストレスだろうし
『それでもやっぱり、長生きして欲しいよねhappy01』と
会話の着地点は、いつもそこですnote

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お出かけ

今年の連休は、天気がコロコロ変わって
天気予報が当てにならない感じでしたね。

天気がいい日に、川へお弁当持ってお出かけしてきました。

Dsc_2240

16歳、シニア犬。
川にもチャパチャパ入っていきます。

Dsc_2241

先に川に入った、あききを追いかけてなんだけどね。

で、あききは先に進んでゆき、
同じように、後をついて歩いてたら。。。

Dsc_2246

『結構、深いんですけど。UTェTU 』
でも、この川はこれ以上は深いところないからcoldsweats01

ここは、穴場的な場所だったんだけど、
今回、人が多かったです。
人気出てきたのかもしれません。

Dsc_2265


水がとっても綺麗で、好きな場所です。
この季節、水に入ってもタオルでしっかり拭いてやれば
あっという間に乾きます。

この後、少し離れた場所の千枚田を観に行きました。


Dsc_2267


川で遊んですっかりお疲れのワンコは
バッグに入って、あききに運んでもらって楽チン。

Dsc_2269

ここでも、いろんな方に
『いい場所にはいってるね~』と声を掛けてもらってましたが
相当お疲れだったようで、
最終的には。。。



Img_5786


中身、空飛んでますな。

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うなぎ

夏の連休中のお話。

初日は、庭の事やってたのはすでに以前書きました。
翌日は、二人で髪を切りに行ってきました。
あききなんて、前回の時にあまり切らなかったもんだから
ボッサボサの、ボサボサワンコ状態coldsweats01

もちろん、その間ワンコは家でお留守番です。
新しい能力を開花させたワンコですからね。


そんな風にスタートした連休ですが、
うなぎも食べに行きましたcatface

少し離れた所に、ウナギの本場がありますので
ドライブかねて、お出かけです。

夕飯狙いで、出かけましたcar


途中、うなぎと言えば
『うなぎパイ』で有名な工場にも立ち寄りました。

Dsc_2217

うなぎパイ作ってるところを、上から見学できます。
工場見学は無料なんですが、
見学すると、うなぎパイをお土産にもらえましたnote

Dsc_2234


工場の階段手摺には。。。

Dsc_2223

↑こんな感じで、ウナギが並んでましたcoldsweats01
ドジョウじゃないよ。。。


工場見学して、いい時間になってきたので
今日のメインのウナギ屋さんへhappy01

Dsc_2226

『美味しかった!!』
その一言に尽きる夕飯でしたhappy02


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